2018/11/25
「たためて反転する立方体」の折り図の作成を始めました
女房ご機嫌がよかったです。
女房珍しく寝坊しました。
きょうの天気は
でした。
最低気温は7度、最高気温は14度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.41kw/hでした。
昨日の歩数計は9992でした。
町で見つけた
(花)です。
風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは70％できていました。
女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は９種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜です。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.78㎞で時間は40分30秒でした。
女房が味噌を入れました。
朝食を食べました。
女房全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
二人でバッハ／グノーのアベマリアの練習を45分程合わせました。
最後お数小節で止まることがおおいでした。
ただ最後の方でノーミスで弾けました。
G線上のアリアの練習はしませんでした。
牛乳を飲みました。
みかんを食べました。
お昼の準備をしました。
昼食を食べました。
美味しいと言って食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
女房お米を研ぎ炊飯器のセットをしてくれました。
私は「たためて反転する立方体」の折り図の作成を始めました。
その時両面折り紙で作りながら図を書いていきました。
折りやすく分かりやすい図になるように工夫しました。
大分よくなりました。
野菜ジュースを飲みました。
お菓子を食べました。
auの代理店から電話がありました。
来年早々変えるつもりでしたので話しを聞きましたが，特にネットで調べたのと変わりがないので取りあえず今回は見合わせる事にしました。
夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
美味しいと言って全部食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
女房がお風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
指示しながらですができました。
ヤクルトを飲みました。
女房珍しく寝坊しました。
きょうの天気は
でした。最低気温は7度、最高気温は14度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.41kw/hでした。
昨日の歩数計は9992でした。
町で見つけた
(花)です。
風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは70％できていました。
女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は９種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜です。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.78㎞で時間は40分30秒でした。
女房が味噌を入れました。
朝食を食べました。
女房全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
二人でバッハ／グノーのアベマリアの練習を45分程合わせました。
最後お数小節で止まることがおおいでした。
ただ最後の方でノーミスで弾けました。
G線上のアリアの練習はしませんでした。
牛乳を飲みました。
みかんを食べました。
お昼の準備をしました。
昼食を食べました。
美味しいと言って食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
女房お米を研ぎ炊飯器のセットをしてくれました。
私は「たためて反転する立方体」の折り図の作成を始めました。
その時両面折り紙で作りながら図を書いていきました。
折りやすく分かりやすい図になるように工夫しました。
大分よくなりました。
野菜ジュースを飲みました。
お菓子を食べました。
auの代理店から電話がありました。
来年早々変えるつもりでしたので話しを聞きましたが，特にネットで調べたのと変わりがないので取りあえず今回は見合わせる事にしました。
夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
美味しいと言って全部食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
女房がお風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
指示しながらですができました。
ヤクルトを飲みました。
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