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女房今回の区民健診楽だったと言っていました。

女房一人で起きました。

きょうの天気はでした。

最低気温は15度、最高気温は20度でした。

本日の太陽光発電の総発電量は6.13kw/hでした。
昨日の歩数計は18659でした。
町で見つけた(花)です。
  花18288

きょうは区民検診があるので朝ご飯は食べられませんので,味噌汁つくりはお休みです。

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.91㎞で時間は43分37秒でした。

風呂に入りました。

風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。

洗濯物を干しました。
女房着替えは80%できていました。

女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。

歯磨きをしてあげました。

区民検診があるので二人で出かけました。
特に検査着に着替えることもありませんでした。
尿採取も多機能トイレですることができました。
心電図もワンピースを上げ,ブラジャーを動かしてできました。
レントゲンはブラジャーを外せば出来ました。
何れも私と一緒に健診をすることができました
今回から浴風会病院ですることにしてよかったです。

昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
全部綺麗に食べました。
洗い物を一緒にしました。

女房お米を研ぎ炊飯器のセットをしてくれました。

私は昼寝をしました。
女房は部屋をうろうろしたりうとうとしていたようです。

バッハ/グノーのアヴェマリアの練習を40分程しました。
その後G線上のアリアの練習をしました。
最初の3小節は大分音が取れるようになりました。
終わってからしばらく一人で練習をしていました。

夕食の準備をしました。

夕食を食べました。
全部食べました。
洗い物を一緒にしました。

女房がお風呂を沸かしてくれました。

風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています
指示しながらですができました。

ヤクルトを飲みました。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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