2018/08/24
朝４時から15時までNHKの撮影がありました
女房しっかりインタビューに答えていました。
女房一人で起きました。
きょうの天気は
のち
でした。
最低気温は25度、最高気温は31度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は11.88w/hでした。
昨日の歩数計は12638でした。
町で見つけた
(花)です。
3時45分頃NHKの取材の方たち４名が見えました。
早速撮影が始まりました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は8種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
きょうもいただいた南瓜も入れました。
眠気覚ましにアイス珈琲を作ってあげました。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.47㎞で時間は44分21秒でした。
お風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは70％できていました。
女房はマッサージチェアーでほぐしました。
その間に風呂の掃除をしました。
味噌を入れてくれました。
朝食を食べました。
女房オクラ納豆を少し残しました。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
バッハ／グノーのアベマリアの合わせを１時間程しました。
演奏自体は頑張って弾いていましたが，きょうも途中で何かひっかったようで弾くのを止めてしまいました。
その後また頑張って弾いていました。
ここで午前中の撮影は終わりました。
野菜ジュースを飲みました。
ここから午後の撮影が始まりました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
殆ど食べていました。
洗い物を一緒にしました。
この後二人へのインタビューが始まりました。
つぎに1987年の私たちのビデオの演奏を聴きながらインタビューがありました。
最後にの写真を見ながらのインタビューがありました。
全ての撮影が終わったのは15時でした。
自宅での撮影は今回で終わりです。
二人で昼寝をしました。
女房は寝られなかったようです。
夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
全部食べてくれました。
女房が風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
指示しながらですができました。
ヤクルトを飲みました。
寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっていましたが，イメージが湧かないと言うことで私がしています。
女房一人で起きました。
きょうの天気は
のち
でした。最低気温は25度、最高気温は31度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は11.88w/hでした。
昨日の歩数計は12638でした。
町で見つけた
(花)です。
3時45分頃NHKの取材の方たち４名が見えました。
早速撮影が始まりました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は8種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
きょうもいただいた南瓜も入れました。
眠気覚ましにアイス珈琲を作ってあげました。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.47㎞で時間は44分21秒でした。
お風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは70％できていました。
女房はマッサージチェアーでほぐしました。
その間に風呂の掃除をしました。
味噌を入れてくれました。
朝食を食べました。
女房オクラ納豆を少し残しました。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
バッハ／グノーのアベマリアの合わせを１時間程しました。
演奏自体は頑張って弾いていましたが，きょうも途中で何かひっかったようで弾くのを止めてしまいました。
その後また頑張って弾いていました。
ここで午前中の撮影は終わりました。
野菜ジュースを飲みました。
ここから午後の撮影が始まりました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
殆ど食べていました。
洗い物を一緒にしました。
この後二人へのインタビューが始まりました。
つぎに1987年の私たちのビデオの演奏を聴きながらインタビューがありました。
最後にの写真を見ながらのインタビューがありました。
全ての撮影が終わったのは15時でした。
自宅での撮影は今回で終わりです。
二人で昼寝をしました。
女房は寝られなかったようです。
夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
全部食べてくれました。
女房が風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
指示しながらですができました。
ヤクルトを飲みました。
寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっていましたが，イメージが湧かないと言うことで私がしています。
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