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女房精神的に大分落ち着いて来ています。

女房一人で起きました。
しかしかなり寝坊していました。

きょうの天気はのちでした。

最低気温は27度、最高気温は32度でした。

本日の太陽光発電の総発電量は13.66w/hでした。
昨日の歩数計は11476でした。
町で見つけた(花)です。
  花18206

女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は8種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.93㎞で時間は40分06秒でした。

風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。

洗濯物を干しました。
女房着替えは70%できていました。

味噌を入れてくれました。

朝食を食べました。
女房きょうも全部食べました。
洗い物をしてくれました。

歯磨きをしてあげました。

マッサージチェアーでほぐしました。

野菜ジュースを飲みました。

二人でバッハ/グノーのアベマリアを1時間程合わせました。

精神障害者保健福祉手帳で取得できる都営交通乗車証(無料乗車磁気カード)を発行してもらうために二人で新宿まで出かけました。
2年間有効の磁気カードです。
これで都バス,都電,都営地下鉄,日暮里・舎人ライナーが無料で乗車できます。
こんな簡単ならもっと早く取得しておけばよかったです。

昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
少し残しました。
洗い物を一緒にしました。

私は疲れていたので横になっていました。

女房はその間ピアノの練習を少ししていました。

自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
バナナを食べました。

今日二回目のバッハ/グノーのアベマリアの合奏練習を1時間程しました。
きょうは2回ともあまり調子がよくなかったです,

夕食の準備をしました。

夕食を食べました。
女房と一緒に洗い物をしました。

女房が風呂を沸かしてくれました

風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています
まあまあできました。

寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。
殆ど指示してやっとできました。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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