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女房も掃除頑張っていました
女房朝一人で起きました。

きょうの天気は一時でした。

最低気温は1度、最高気温は5度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は3.00w/hでした。
昨日の歩数計は12976でした。
町で見つけた(花)です。
  花17365

女房着替えはまあまあできました。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.91㎞で時間は42分31秒でした。

(風呂)に入りました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
女房着替えはよかったでした。

朝食を食べました。
女房は洗い物をしました。
仕事は年末年始の休暇中です。

私はホールの掃除を始めました。
階段状の部分の拭き掃除です。
女房にも手伝ってもらいました。
椅子を拭きました。

女房は寝室の拭き掃除をしていました。

私はレッスン室の拭き掃除をロボットにさせながら3つあるトイレの掃除をしました。

私はお昼の準備をしました。

昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
女房は洗い物をしました。

台所の掃除をしました。

自家製ケフィアヨーグルトを食べました。

台所の掃除の続きをしました。

私は夕食の準備をしました。

夕食を食べました。
もちろん年越しそばです。
美味しかったです。
女房は洗い物をしました。

女房が風呂を沸かしてくれました。

風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
すむーずにできていました。

寝る前に女房がセキュリティをセットしてもらっています。
きょうはしっかりできました。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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