2017/09/23
次男家族とバーベキューで楽しみました
女房きょうも着替えがほぼできました。
ピアノはとてもよかったです。
大分回復はしているようですが、時々自分が何をしているのか分からなくなるようです。
きょうの天気は
のち
でした。
最低気温は18度、最高気温は24度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は5.65w/hでした。
昨日の歩数計は13747でした。
町で見つけた
(花)です。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.36㎞で時間は37分09秒でした。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
きょう女房着替えは概ねよかったでした。
朝食を食べました。
女房は洗い物をしていました。
土曜日なので仕事は休みでした。
女房はピアノの練習を始めました。
しばらくしてからバッハ／グノーのアベマリアを合わせました。
とてもいい調子でした。
その後G線上のアリアの３小節の練習をしました。
最後の音がどうしても取れないようです。
でも一人で練習をしていたら一回だけですがきちんと弾けていました。
昼食の準備をしました。
昼食を食べました。
美味しかったです。
女房は洗い物をしました。
その後ピアノの練習を始めました。
私はニコリのパズルをやりました。
自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
女房はピアノの練習をしました。
G線上のアリアの４小節目の練習を始めました。
こちらも最後の音が飛ぶのでその音がなかなかとれません。
次男家族がバーベキューに誘ってくれたので二人で出かけました。
きょうは大宮駅で待ち合わせです。
高島屋の屋上でのバーベキューです。
孫二人が歓迎してくれました。
美味しかったです。
とても楽しかったです。
帰宅後お風呂に入りました。
きょうの収穫はありませんでした。
2017年の収獲数
オクラ26本、なす７本
ピアノはとてもよかったです。
大分回復はしているようですが、時々自分が何をしているのか分からなくなるようです。
きょうの天気は
のち
でした。最低気温は18度、最高気温は24度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は5.65w/hでした。
昨日の歩数計は13747でした。
町で見つけた
(花)です。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.36㎞で時間は37分09秒でした。
(風呂)に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
きょう女房着替えは概ねよかったでした。
朝食を食べました。
女房は洗い物をしていました。
土曜日なので仕事は休みでした。
女房はピアノの練習を始めました。
しばらくしてからバッハ／グノーのアベマリアを合わせました。
とてもいい調子でした。
その後G線上のアリアの３小節の練習をしました。
最後の音がどうしても取れないようです。
でも一人で練習をしていたら一回だけですがきちんと弾けていました。
昼食の準備をしました。
昼食を食べました。
美味しかったです。
女房は洗い物をしました。
その後ピアノの練習を始めました。
私はニコリのパズルをやりました。
自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
女房はピアノの練習をしました。
G線上のアリアの４小節目の練習を始めました。
こちらも最後の音が飛ぶのでその音がなかなかとれません。
次男家族がバーベキューに誘ってくれたので二人で出かけました。
きょうは大宮駅で待ち合わせです。
高島屋の屋上でのバーベキューです。
孫二人が歓迎してくれました。
美味しかったです。
とても楽しかったです。
帰宅後お風呂に入りました。
きょうの収穫はありませんでした。
2017年の収獲数
オクラ26本、なす７本
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