2017/09/11
歯周病もなくとてもいいとの事で安心しました
きょうの天気は
でした。
最低気温は23度、最高気温は29度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.44w/hでした。
昨日の歩数計は8847でした。
町で見つけた
(花)です。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.84㎞で時間は37分19秒でした。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
きょうも女房着替えが少しおかしかったです。
朝食を食べました。
女房は洗い物をしていました。
きょうは担当者がお休みなので仕事はお休みでした。
女房はピアノの練習を始めました。
私は歯医者に検診に行きました。
歯周病もなくとてもいいとの事で安心しました。
帰宅後一緒に合わせをしました。
きょうもとても調子がよくほとんど最後まで弾くことができていました。
仕事のことで担当者にメールをしました。
明日から配慮をして下さると言うことでした。
それを聞いて女房も落ち着きました。
昼食の準備をしました。
昼食を食べました。
美味しかったです。
女房は洗い物をしました。
お米を研いでくれました。
トイレの掃除をしてくれました。
自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
とても美味しかったです。
ピアノの練習を始めました。
一緒に合わせをしました。
調子がいいです。
この調子で本番できればいいと思います。
女房は疲れたようでその後寝ていました。
私は夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
お風呂に入りました。
きょうの収穫はナス１本とオクラ１本でした。
2017年の収獲数
オクラ17本、なす５本
でした。最低気温は23度、最高気温は29度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.44w/hでした。
昨日の歩数計は8847でした。
町で見つけた
(花)です。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.84㎞で時間は37分19秒でした。
(風呂)に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
きょうも女房着替えが少しおかしかったです。
朝食を食べました。
女房は洗い物をしていました。
きょうは担当者がお休みなので仕事はお休みでした。
女房はピアノの練習を始めました。
私は歯医者に検診に行きました。
歯周病もなくとてもいいとの事で安心しました。
帰宅後一緒に合わせをしました。
きょうもとても調子がよくほとんど最後まで弾くことができていました。
仕事のことで担当者にメールをしました。
明日から配慮をして下さると言うことでした。
それを聞いて女房も落ち着きました。
昼食の準備をしました。
昼食を食べました。
美味しかったです。
女房は洗い物をしました。
お米を研いでくれました。
トイレの掃除をしてくれました。
自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
とても美味しかったです。
ピアノの練習を始めました。
一緒に合わせをしました。
調子がいいです。
この調子で本番できればいいと思います。
女房は疲れたようでその後寝ていました。
私は夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
お風呂に入りました。
きょうの収穫はナス１本とオクラ１本でした。
2017年の収獲数
オクラ17本、なす５本
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