2017/09/05
元同僚から電話がありました
きょうの天気は
した。
最低気温は19度、最高気温は28度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.40w/hでした。
昨日の歩数計は14456でした。
町で見つけた
(花)です。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.37㎞で時間は33分02秒でした。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
きょうも女房一人で着替えが出来ました。
朝食を食べました。
女房は洗い物をしていました。
きょうも自転車で仕事に行きました。
私はチェロの練習を１時間程しました。
前半は基礎練習をしました。
バッハの無伴奏チェロ組曲第３番のプレリュードとブーレを弾きました。
プレリュードは後半を中心に練習をしました。
バッハ／グノーのアベマリアとバッハのG線上のアリアも練習しました。
元同僚から電話がありました。
「注文をまちがえる料理店」は当日券はかなり難しいので、11月頃家に来てもらって演奏した後、みんなで飲みに行くことを提案しました。
とても喜んでくれました。
さっそくみんなにはかってくれるとのことでした。
大根の種を蒔きました。
女房が帰ってきました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
女房は洗い物をしました。
すぐにピアノの練習を始めました。
しばらくしてから合わせの練習をしました。
きょうはとても調子がよかったです。
自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
きょうも収獲したブルーベリーを入れて食べました。
とても美味しかったです。
二人でスーパーに買い物に行きました。
女房はピアノの練習をしていました。
私は夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
美味しかったでした。
お風呂に入りました。
きょうの収穫はありませんでした。
2017年の収獲数
オクラ13本、なす４本
した。最低気温は19度、最高気温は28度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.40w/hでした。
昨日の歩数計は14456でした。
町で見つけた
(花)です。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.37㎞で時間は33分02秒でした。
(風呂)に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
きょうも女房一人で着替えが出来ました。
朝食を食べました。
女房は洗い物をしていました。
きょうも自転車で仕事に行きました。
私はチェロの練習を１時間程しました。
前半は基礎練習をしました。
バッハの無伴奏チェロ組曲第３番のプレリュードとブーレを弾きました。
プレリュードは後半を中心に練習をしました。
バッハ／グノーのアベマリアとバッハのG線上のアリアも練習しました。
元同僚から電話がありました。
「注文をまちがえる料理店」は当日券はかなり難しいので、11月頃家に来てもらって演奏した後、みんなで飲みに行くことを提案しました。
とても喜んでくれました。
さっそくみんなにはかってくれるとのことでした。
大根の種を蒔きました。
女房が帰ってきました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
女房は洗い物をしました。
すぐにピアノの練習を始めました。
しばらくしてから合わせの練習をしました。
きょうはとても調子がよかったです。
自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
きょうも収獲したブルーベリーを入れて食べました。
とても美味しかったです。
二人でスーパーに買い物に行きました。
女房はピアノの練習をしていました。
私は夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
美味しかったでした。
お風呂に入りました。
きょうの収穫はありませんでした。
2017年の収獲数
オクラ13本、なす４本
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