2017/09/01
大学後期からの講義の準備をしました
きょうの天気は
のち
した。
最低気温は20度、最高気温は28度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.39w/hでした。
昨日の歩数計は16928でした。
町で見つけた
(花)です。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.97㎞で時間は39分11秒でした。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
きょうも女房一人で着替えが出来ました。
朝食を食べました。
女房は洗い物をしていました。
ピアノの練習をしていました。
きょうも元気に自転車で仕事に行きました。
私は大学後期からの講義の準備をしました。
まずはネットに開設しました。
その後学生の模擬授業案の添削したファイルをアップしました。
チェロの練習を１時間程しました。
前半は基礎練習をしました。
バッハの無伴奏チェロ組曲第３番のプレリュードとブーレを弾きました。
プレリュードは後半を中心に練習をしました。
バッハ／グノーのアベマリアとバッハのG線上のアリアも練習しました。
マンションのリフォームの件で設計士が来ました。
女房が帰ってきました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
女房は洗い物をしました。
すぐにピアノの練習を始めました。
私はきょうも疲れていてマッサージチェアで昼寝をしました。
その後女房と合奏をしました。
間違えはあるものの最後まで弾ける様になりました。
本番まであと２週間です。
少しでもいい演奏が出来ればと思っています。
自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
女房は少し疲れたようで昼寝をしていました。
女房の母親に電話をしました。
元気にしているようで女房も安心したようです。
私は夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
美味しかったでした。
お風呂に入りました。
きょうの収穫はありませんでした。
2017年の収獲数
オクラ12本、なす４本
のち
した。最低気温は20度、最高気温は28度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.39w/hでした。
昨日の歩数計は16928でした。
町で見つけた
(花)です。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.97㎞で時間は39分11秒でした。
(風呂)に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
きょうも女房一人で着替えが出来ました。
朝食を食べました。
女房は洗い物をしていました。
ピアノの練習をしていました。
きょうも元気に自転車で仕事に行きました。
私は大学後期からの講義の準備をしました。
まずはネットに開設しました。
その後学生の模擬授業案の添削したファイルをアップしました。
チェロの練習を１時間程しました。
前半は基礎練習をしました。
バッハの無伴奏チェロ組曲第３番のプレリュードとブーレを弾きました。
プレリュードは後半を中心に練習をしました。
バッハ／グノーのアベマリアとバッハのG線上のアリアも練習しました。
マンションのリフォームの件で設計士が来ました。
女房が帰ってきました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
女房は洗い物をしました。
すぐにピアノの練習を始めました。
私はきょうも疲れていてマッサージチェアで昼寝をしました。
その後女房と合奏をしました。
間違えはあるものの最後まで弾ける様になりました。
本番まであと２週間です。
少しでもいい演奏が出来ればと思っています。
自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
女房は少し疲れたようで昼寝をしていました。
女房の母親に電話をしました。
元気にしているようで女房も安心したようです。
私は夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
美味しかったでした。
お風呂に入りました。
きょうの収穫はありませんでした。
2017年の収獲数
オクラ12本、なす４本
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