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きょうの天気はした。

最低気温は26度、最高気温は32度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は14.15w/hでした。
昨日の歩数計は11799でした。
町で見つけた(花)です。
  花17241

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.37㎞で時間は32分31秒でした。

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
きょうも女房一人で着替えが出来ました。

朝食を食べました。
女房は洗い物をしていました。
ピアノの練習をしていました。
きょうは病院へ行くので仕事はお休みです。

きょうは女房が浴風会病院の定期検査の日です。
二人で出かけました。
現在の状況をお話ししました。
次回は心電図の検査をするとのことでした。

帰宅後昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
女房は洗い物をしました。
すぐにピアノの練習を始めました。

私は皮膚科の定期検診があるので出かけました。
もう少し飲み薬を続けることになりました。
また腕に赤くいくつか斑点があるので見てもらいました。
虫だろうと言うことでした。
塗り薬を処方してもらいました。

帰りに薬局で処方箋を出しました。
時間がかかるので、その間に女房のシミの付いてズボンをクリーニングに出しました。
さらにスーパーで買い物をしました。
薬局に戻りました。
しばらくしたら準備ができたとのことで、二人分の薬を受け取りました。

帰宅したら、女房が食材のカットをしていました。
私も食材の準備をしました。

自家製ケフィアヨーグルトを食べました。

二人で合わせをしました。
今回は全部最後までしっかり弾くことができました

その後も女房はピアノの練習をしていました。

私は夕食の準備をしました。

夕食を食べました。
美味しかったでした。

お風呂に入りました。

きょうの収穫はありませんでした。
 2017年の収獲数
オクラ10本、なす3本
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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