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きょうの天気はでした。

最低気温は4度、最高気温は15度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.39kw/hでした。
昨日の歩数計は7984でした。
町で見つけた(花)です。
  花17062

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.74㎞で時間は34分54秒でした。
洗濯をしました。

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

朝食を食べました。
朝少し調子が悪く少し遅れましたが、女房いつものように自転車で仕事に出かけました。

私は皮膚科に行きました。
少しよくなっているがもう一週間抗生剤を続けることに
薬局とスーパーに寄って帰りました。
その後チェロの練習を1時間程やりました。
基礎練習を30分して残りの時間を曲の練習をしました。
現在取り組み中の曲は
 ボッケリーニのチェロコンチェルト1楽章
です。
きょうもカデンツァを中心に練習しました。
少しずつですがよくなって来ているようです。

女房が仕事から帰ってきていました。

昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配を食べました。
美味しかったです。

女房がピアノの練習を始めたので教えに行きました。
また、久しぶりにバッハ/グノーのアベマリアを一緒に弾きました。
少し忘れている所がありましたし、一緒に合わせるとつられてしまうようでした。

いつものように自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
お昼のお弁当にお雛様と言うことで柏餅をいただいたので食べました。

女房は疲れたようで昼寝をしていました。
私は薬を受け取りに行きました。

女房は再びピアノを練習していました。
やはり一人ではうまく弾けず少し落ち込んでいました。

夕食を食べました。

風呂に入りました。

女房きょうは少し調子が悪かったようです

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根の種を買いました。

 2016年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが31本(38,22,3,44,35)、なすが25本(20,14,10,30,52)、トマトが196個(364,370,220,42,27)、ピーマンが94個(15,92,129,87,140)、オクラが101本(57,27,39,79,37)、ゴーヤが12本(14,46,12,43,37)、苺が6個(6,62,0,0,-)、梅0個(12,7,-,-,-)でした。()内の数字は2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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