腎細胞癌闘病記

きょうの天気は>でした。

最低気温は1度、最高気温は11度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は18.24.kw/hでした。
昨日の歩数計は16565でした。
町で見つけた(花)です。
　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に蚕糸の森公園から中野セントラルパークへ行くコースでした。
歩いた距離は4.40㎞で時間は56分32秒でした。
洗濯をしました。

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

朝食を食べました。
女房は日曜日なので仕事はお休みです。
きょうは子どもたちが来るので家中掃除をしていました。
とても早くしかも楽しそうにやっていました。

私はきょうも溜まっているニコリのパズルをやりました。。

まず娘がやって来ました。
孫の成長振りを話してくれました。
つぎに長男夫婦がやって来ました。
そして最後は次男がやって来ました。

みんなでお昼を食べるので出かけました。
予定していたお寿司屋さんが何とお休みでした。
そこで急きょカレーを食べることにしました。
美味しかったです。

帰宅後すぐにきょうの目的である保険会社の方が二人でお見えになりました。
女房の死亡保険の申込みをするためでした。
説明を受けた後たくさんの書類を私が代筆で書きました。

終了後子どもたちと昔のことを中心に話をしました。
あるいは孫のエピソードや子育てのことを話してくれとても楽しかったです。
女房も大喜びでした。

子どもたちが帰って後、疲れたので二人で昼寝をしました。

夕食を食べました。

風呂に入りました。
野菜ジュースを飲みました。

女房きょうも落ち着いて過呼吸もありませんでした。

チェロの練習はできませんでした。
まず基礎練習しています。
そして現在取り組み中の曲は
　ボッケリーニのチェロコンチェルト１楽章
です。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺を植えました。
　今シーズンの収獲は終わりました。

今年の収獲は
トマト196個、オクラ101本、ピーマン94個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根６本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。