FC2ブログ
きょうの天気は>でした。

最低気温は1度、最高気温は13度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.46kw/hでした。
昨日の歩数計は13467でした。
町で見つけた(花)です。
  花17034

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.70㎞で時間は34分30秒でした。
洗濯をしました。

風呂に入りました。
風邪の強い寒い朝だったので暖かい風呂に入るのは最高です。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

 朝食を食べました。
女房は仕事に行きました。
GPSで確認していましたら職場のすぐ近くからなかなか進みませんでした。
具合でも悪くなったのかと心配していました。

私は楽譜のコピーを受け取りにチェロの先生のお宅へ行きました。
途中で確認したら仕事場に着いていましたので一安心でした。

先生のお宅で少しお喋りをしていたら電話がかかってきました。
女房が通勤途中で車に接触したとのことですが特に怪我はなく、車が少し凹んだとのことでした。
職場に来てから少し過呼吸になったそうですが、今は大丈夫で仕事とをしているとのことでした。

私は急いで帰宅しました。

職場から再び電話がありました。
取りあえず修理代は支払わなくていいとのことでした。

女房が仕事から帰ってきました。

 お昼を食べました。
コープデリの夕食宅配を食べました。
美味しかったです。
自家製のケフィアヨーグルトとみかんを食べました。

女房がピアノを始めました。
きょうも結婚のきっかけとなったブラームスのチェロソナタ第一番の8小節をメロディだけをやりました。
左手もやり、最後は両手でも少しやりました。

その後楽譜を読めるようにしたいというのでやりましたが、これは無理でした。
やはりそのことで呼吸が荒くなり始めました。
楽譜を読むのはそう簡単ではないし、ピアノが弾けることを中心に頑張った方が楽しめるのではないかと話をしました。
楽譜の事を考えると気持ちが陰になってしまい過呼吸になってしまうので今は考えないようにしようと話しました。

夕食を食べました。
女房の髪を染めました。

風呂に入りました。
野菜ジュースを飲みました。

チェロの練習は忙しかったので休みました。
いつもはまず基礎練習をしています。
現在取り組み中の
 ボッケリーニのチェロコンチェルト1楽章
の練習です。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺を植えました。
 今シーズンの収獲は終わりました。

今年の収獲は
トマト196個、オクラ101本、ピーマン94個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根6本、苺が6個
です。
 2015年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
pagetop
* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
アクセスカウンター
プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
カレンダー
01 ≪│2017/02│≫ 03
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 - - - -
最近の記事とコメント
アマゾンはこちらからどうぞ
こちらのブログからアマゾンへ行き購入されると、購入額の約3%がNPO法人フリースペースやすらぎの森に寄附が出来ます

メールフォーム
感想やご意見があればメールして下さい

名前:
メール:
件名:
本文:

ブログランキング
訪れたら一日一回
ぜひ投票してください
にほんブログ村 病気ブログ 腎臓がんへ

FC2Blog Ranking

ブログ内検索
Tree-リンク集
月刊アクセスランキング
携帯用QRコード
月別アーカイブ