2017/02/28
鼻の頭が赤くなる「酒さ」ですが少しよくなってきました
きょうの天気は
でした。
最低気温は1度、最高気温は11度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.97kw/hでした。
昨日の歩数計は10807でした。
町で見つけた
(花)です。

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.50㎞で時間は31分10秒でした。
洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
朝食を食べました。
女房いつものように自転車で仕事に出かけました。
私はチェロの練習を1時間程やりました。
基礎練習を30分して残りの時間を曲の練習をしました。
現在取り組み中の曲は
ボッケリーニのチェロコンチェルト1楽章
です。
きょうもカデンツァを中心に練習しました。
確定申告の修正を少ししました。
女房が仕事から帰ってきました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配を食べました。
美味しかったです。
少し二人で昼寝をしました。
銀行にお金を下ろしに二人で行きました。
通帳への記帳もしてきました。
スーパーに買い物へ行きました。
いつものように自家製ケフィアヨーグルトとはっさくを食べました。
夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
風呂に入りました。
鼻の頭が赤くなる「酒さ」と言う皮膚病ですが少しよくなってきました。
女房も安定剤を飲んでいませんが落ち着いています。
昨年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺を植えました。
先シーズンの収獲は終わりました。
昨年の収獲は
トマト196個、オクラ101本、ピーマン94個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根6本、苺が6個
です。
2015年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。

最低気温は1度、最高気温は11度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.97kw/hでした。
昨日の歩数計は10807でした。
町で見つけた


朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.50㎞で時間は31分10秒でした。
洗濯をしました。

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
朝食を食べました。
女房いつものように自転車で仕事に出かけました。
私はチェロの練習を1時間程やりました。
基礎練習を30分して残りの時間を曲の練習をしました。
現在取り組み中の曲は
ボッケリーニのチェロコンチェルト1楽章
です。
きょうもカデンツァを中心に練習しました。
確定申告の修正を少ししました。
女房が仕事から帰ってきました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配を食べました。
美味しかったです。
少し二人で昼寝をしました。
銀行にお金を下ろしに二人で行きました。
通帳への記帳もしてきました。
スーパーに買い物へ行きました。
いつものように自家製ケフィアヨーグルトとはっさくを食べました。
夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
風呂に入りました。
鼻の頭が赤くなる「酒さ」と言う皮膚病ですが少しよくなってきました。
女房も安定剤を飲んでいませんが落ち着いています。
昨年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺を植えました。
先シーズンの収獲は終わりました。
昨年の収獲は
トマト196個、オクラ101本、ピーマン94個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根6本、苺が6個
です。
2015年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。