2016/12/19
女房の精神障害保険福祉手帳が出来たと連絡が
きょうの天気は
でした。
最低気温は5度、最高気温は17度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は11.05kw/hでした。
昨日の歩数計は10711でした。
町で見つけた
(花)です。

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.89㎞で時間は36分22秒でした。
洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
朝食を食べました。
女房は仕事に出かけました。
しばらくしたら帰ってきました。
きょうは上司の方がお休みだったのを私が忘れていました。
申し訳ないことをしていました。
数学教室のおもちゃ箱の送られてきた原稿の図版をプリントアウトしPDFに直す作業をしました。
昼食を食べました。
私は年賀状のデザインの準備をしました。
女房の精神障害保険福祉手帳が出来たとの連絡が来ました。
さっそく明日受け取りに行こうと思っています。
女房は字を書く練習をしていました。
女房と一緒に買い物に行きました。
松飾り等お正月の品物を買いました。
買って来た食材をすぐに使えるようにカットしたりしました。
女房はピアノの練習をしていました。
私は確定申告の準備を始めました。
夕食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
風呂に入りました。
チェロの練習はもちろんできませんでした。
現在練習している曲は
ボッケリーニのチェロコンチェルト1楽章
です。
一日家にいましたが、字を書いたりピアノを弾いたりして頑張っていました。
今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
きょうの収獲はありませんでした。
今年の収獲は
トマト196個、オクラ101本、ピーマン94個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根6本、苺が6個
です。
2015年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。

最低気温は5度、最高気温は17度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は11.05kw/hでした。
昨日の歩数計は10711でした。
町で見つけた


朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.89㎞で時間は36分22秒でした。
洗濯をしました。

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
朝食を食べました。
女房は仕事に出かけました。
しばらくしたら帰ってきました。
きょうは上司の方がお休みだったのを私が忘れていました。
申し訳ないことをしていました。
数学教室のおもちゃ箱の送られてきた原稿の図版をプリントアウトしPDFに直す作業をしました。
昼食を食べました。
私は年賀状のデザインの準備をしました。
女房の精神障害保険福祉手帳が出来たとの連絡が来ました。
さっそく明日受け取りに行こうと思っています。
女房は字を書く練習をしていました。
女房と一緒に買い物に行きました。
松飾り等お正月の品物を買いました。
買って来た食材をすぐに使えるようにカットしたりしました。
女房はピアノの練習をしていました。
私は確定申告の準備を始めました。
夕食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
風呂に入りました。
チェロの練習はもちろんできませんでした。
現在練習している曲は
ボッケリーニのチェロコンチェルト1楽章
です。
一日家にいましたが、字を書いたりピアノを弾いたりして頑張っていました。
今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
きょうの収獲はありませんでした。
今年の収獲は
トマト196個、オクラ101本、ピーマン94個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根6本、苺が6個
です。
2015年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。