腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。

最低気温は1度、最高気温は11度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.54kw/hでした。
昨日の歩数計は5581でした。
町で見つけた(花)です。
　　

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.79㎞で時間は37分35秒でした。
洗濯をしました。

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
女房は仕事に行きました。

私は限度額適用認定証の交付を受けるために自転車で区役所に行きました。
手続きは簡単ですぐに交付してくれました。

帰宅後すぐに百円ショップに買い物に行きました。
さらに島忠ホームセンターに行き買い物をしました。

折り紙教育を考える会報告集の印刷を始めました。
しかし、トナーが途中で無くなり中断し、急きょ注文をしました。

　昼食を食べました。

女房が仕事から帰ってきました。
バッハ／グノーのアベマリアの練習をしていました。
最後に二人で合わせました。

　夕食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
私学数学サークルの例会があるので出かけました。
今回も人数が少なく４名の参加でした。

帰宅後風呂に入りました。

チェロの練習はできませんでした。
現在練習している曲は
　ボッケリーニのチェロコンチェルト１楽章
です。

女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
きょうは明るく元気でした。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
　きょうの収獲はありませんでした。

今年の収獲は
トマト146個、オクラ101本、ピーマン94個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根６本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。