腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。

最低気温は8度、最高気温は19度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は15.81kw/hでした。
昨日の歩数計は9170でした。
町で見つけた(花)です。
　　

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.48㎞で時間は32分38秒でした。
洗濯をしました。

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を１時間程しました。
現在練習している曲は
　ボッケリーニのチェロコンチェルト１楽章
です。

　昼食を食べました。
浴室暖房機と脱衣所の暖房機のフィルターの掃除をしました。

女房が仕事から帰ってきました。

お掃除ロボット、ルンバに続きブラーバが我が家に来ました。
今夜は拭き掃除のブラーバもやってみます。

計算ができないというのでタイルを用意してまずタイルを見て数が言えるかについてやりました。
１個や２個はすぐに言えますが、３個以上になると一つずつ数えないと言えませんでした。
たし算も数えたしなら何とかできました。
また、数多くのタイルを用意し、その数を数えてもらいました。
なかなか十ずつ集めて並べると事にはいきませんでした。
何とか十ずつ並べて十、二十、三十と数える事ができました。

　夕食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
きょうは味噌汁作りのお手伝いをしたそうです。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
　きょうの収獲はピーマン10個、オクラ３本でした。

今年の収獲は
トマト146個、オクラ99本、ピーマン94個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根６本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。