腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。

最低気温は18度、最高気温は23度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は5.05kw/hでした。
昨日の歩数計は9984でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.92㎞で時間は37分21秒でした。
洗濯をしました。

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
旅行中でブログが書けなかったので２日分まとめて書きました。

女房は庭の掃除をしました。

　昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。

アパートの雑草がすごいので刈りに行きました。
女房も手伝ってくれました。
全体の半分まで刈りました。
そして以前買って置いた砂利を全体の３分の１程敷きました。
もちろん雑草が生えにくくなるようにです。

終了後長男の嫁がやっている紅茶専門店オレンジペコで紅茶をご馳走してもらいました。

女房は夕食の食材を買いに行きましたが、きょうもお休みでした。
ピアノの練習をしていました。

　夕食を食べました。
風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
きょうも明るく元気にしていました。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
　きょうの収獲はピーマン３個、オクラ２本でした。

今年の収獲は
トマト122個、オクラ90本、ピーマン83個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根６本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。