腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。

最低気温は20度、最高気温は26度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は2.90kw/hでした。
昨日の歩数計は8187でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.55㎞で時間は31分48秒でした。
洗濯をしました。

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
私はチェロの練習を１時間程しました。
現在練習している曲は
　ボッケリーニのチェロコンチェルト１楽章
です。

女房はピアノの練習をしてました。

　昼食を食べました。

女房とバッハ／グノーのアベマリアの合わせをしました。
23小節まで曲がりなりにも毎回弾けていました。

長女夫婦が孫を連れて来ました。
女房は孫を抱いたり一緒に遊んだりして喜んでいました。
二人でバッハ／グノーのアベマリアを23小節まで弾きました。
孫は交互に見ながら聞いてくれていました。
娘が女房のピアノを聞いて「とても優しい音で綺麗だった。若いときと違って年輪を感じる。」と誉めてくれました。
女房もとても喜んでいました。

そらまめの会の食事会があるので二人で出かけました。
18名が参加して楽しい一時を過ごしました。
今回は新しい方が３名参加して下さいました。

帰宅後風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
きょうは孫にも会えたしそらまめの会でも楽しめてご機嫌でした。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
　きょうの収獲はありませんでした。

今年の収獲は
トマト122個、オクラ86本、ピーマン73個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根６本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。