腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。

最低気温は21度、最高気温は24度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は2.22kw/hでした。
昨日の歩数計は7270でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は3.28㎞で時間は41分27秒でした。
洗濯をしました。

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
雨なので乾燥までしました。

　朝食を食べました。
女房は髪の毛のカットに行きました。

私は喀痰検査の容器を届けに行きました。

働く予定の大起エンジェルヘルプまで自転車で一緒に行きました。
きょうも昨日と同じ最後に曲がるところでまだ迷っているようです。

　昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。

女房はトイレ掃除等をしていました。

私はチェロの練習を１時間程しました。
現在練習している曲は
　ボッケリーニのチェロコンチェルト１楽章
です。
少しカデンツァも練習しました。


女房は一人で働く予定の大起エンジェルヘルプまで自転車で行きました。
間違えずにきちんと行けました。
とても喜んでいましたし、とても自信になったようです。
これで一人で通勤ができそうです。
夕食の食材を買いに一人で行きました。

　夕食を食べました。
風呂に入りました。

女房がバッハ／グノーのアベマリアのピアノの練習を見てあげました。
久しぶりでしたが、いつも間違えていた２個所はしっかり弾けていました。
最後に予定していた所まで弾くことができました。

女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
きょうはとっても積極的でよかったです。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
　きょうの収獲はありませんでした。

今年の収獲は
トマト122個、オクラ80本、ピーマン73個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根６本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。