腎細胞癌闘病記

きょうの天気は一時でした。

最低気温は21度、最高気温は28度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は14.56kw/hでした。
昨日の歩数計は9394でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に蚕糸の森公園から中野セントラルパークへ行くコースでした。
歩いた距離は3.59㎞で時間は47分55秒でした。

洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
数学教室の届いた原稿の整理をしました。
プリントアウトしたり、原稿のデータをCDに焼いたりいました。

　昼食を食べました。
酢豚を作りました。
美味しかったです。

数学教室の編集会議があるので出かけました。
４ページの予定が２ページで執筆された方がいましたが、別な２ページの原稿があったのでそのままにすることになりました。

　終了後４人で夕食がてら飲みました。
帰宅後風呂に入りました。

チェロの練習はできませんでした。
現在練習している曲は
　ヴィヴァルディのチェロコンチェルト
　ボッケリーニのチェロコンチェルトの１楽章
です。
本番１週間前だというのに二日連続で練習ができなかったのは痛かったです。

女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
午後方は１人で家にいましたが、特に問題がなかったようです。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
　きょうの収獲はきゅうり１本、オクラ２本、ピーマン３個でした。

今年の収獲は
きゅうり27本、トマト26個、オクラ17本、なす16本、ピーマン８個、ゴーヤ４本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。