腎細胞癌闘病記

きょうの天気は一時でした。

最低気温は25度、最高気温は32度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.52kw/hでした。
昨日の歩数計は6978でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.60㎞で時間は33分30秒でした。

洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
このところMacの調子が悪いです。
システム終了も再駆動もできず、直接電源を切っています。
そんなことで色々調べて試してみていますが、一向に直りません。
再駆動できないので再インストールもできません。
最終手段は外付けHDにインストールし、そちらで立ち上げてから、内蔵HDに再インストールかな。
明日以降やろうと思っています。

　　昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配でした。
美味しく食べられました。

少し昼寝をしました。
チェロの練習を１時間半程しました。
現在練習している曲は
　ヴィヴァルディのチェロコンチェルト
　ボッケリーニのチェロコンチェルトの１楽章
です。
きょうも少し親指が痛かったです。
明日の大学講義の準備をしました。

女房はピアノの練習をしていました。

　夕食を食べました。
風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
特に大きな変化はありませんでした。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
　きょうの収獲はトマト８個、なす２本、ゴーヤ１本でした。

今年の収獲は
きゅうり22本、なす15本、オクラ13本、トマト16個、ゴーヤ３本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。