腎細胞癌闘病記

きょうの天気はのちでした。

最低気温は23度、最高気温は32度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.92kw/hでした。
昨日の歩数計は10240でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.58㎞で時間は31分30秒でした。

洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
孫の１歳の誕生日なので女房と一緒に出かけました。
次男の家に着いたら肝心な孫は寝ていました。
でも３歳のお姉ちゃんが歓迎してくれました。

　　さっそく昼食をご馳走になりました。
元気のいいお姉ちゃんとしばらく遊んでいました。
やっと本人が目を覚ましました。
私たち、次男夫婦、そしてお姉さんからもお誕生日のプレゼントをあげました。
しばらく二人の孫と遊んでいました。
その後別れを告げて帰りました。

チェロの練習を１時間程しました。
現在練習している曲は
　ヴィヴァルディのチェロコンチェルト
　ボッケリーニのチェロコンチェルトの１楽章
です。

女房は夕食の食材を買いに行きました。

　夕食を食べました。
風呂に入りました。


女房ですが、きょうはばね指は出ていました。
二人の孫から元気をもらい調子がよかったです。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
　きょうは収獲ありませんでした。

今年の収獲は
きゅうり13本、なす７本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。