腎細胞癌闘病記

きょうの天気はのちでした。

最低気温は22度、最高気温は29度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は18.82kw/hでした。
昨日の歩数計は14249でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.78㎞で時間は33分29秒でした。

洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
教具の材料作りをしました。
これで最後で、どうやら全部完成しました。

女房はピアノを少し練習していました。

　　昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配でした。
美味しく食べられました。

庭に水やりをしました。
トマトがかなり生長してきたので支柱の補強をしました。
歯医者に行きました。
まだまだ続くようです。

ケアマネージャーが来ました。
つぎに訪問看護の方の打ち合わせと居宅サービス計画書の件で手続きをしました。

チェロの練習を１時間程しました。
現在練習している曲は
　ボッケリーニのチェロコンチェルトの１楽章
　ヴィヴァルディのチェロコンチェルト
です。

女房は夕食の食材を買いに行きました。

　夕食を食べました。
長男のお嫁さんが来ました。
お店のお客さんのことで愚痴っていました。

風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指は出ていました。
朝は調子がよかったでした。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
　きょうはキュウリ１本、なす４本収獲しました。

今年の収獲は
きゅうり９本、なす５本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。