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きょうの天気はでした。

最低気温は16度、最高気温は25度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は20.86kw/hでした。
昨日の歩数計は9274でした。
町で見つけた(花)です。
   花16140

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.57㎞で時間は32分17秒でした。

洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

 朝食を食べました。
種を蒔いて育った残っているがとても元気なので鉢に植え替えました。
トマトとピーマンです。
大根も大分生長してきているので間もなく庭に植え替えようと思っています。

 昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったでした。

女房の病院の日なので二人で自転車で行きました。
少し時間が合ったので私は百円ショップで買い物をしてきました。
特に検査があったわけでもなく現在の状態を話して、薬を処方してもらいました。
帰りに高円寺のお茶屋さんでお茶を買って帰りました。

帰宅後少し疲れたので昼寝をしました。
チェロの練習を1時間程しました。
現在練習している曲は
 ヴィヴァルディのチェロコンチェルトの3・2・1楽章
です。

女房は外の掃除をしていました。

 夕食を食べました。
風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指は出ていました。
きょうはあまり調子はよくなかったようです。

今年はトマト、オクラ、キュウリ、ピーマン、ゴーヤ、ナス、苺です。
大根とひまわりは種を蒔いて様子を見ています。

 2015年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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