腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。

最低気温は12度、最高気温は17度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は15.03kw/hでした。
昨日の歩数計は13932でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に蚕糸の森公園から中野セントラルパークへ行くコースでした。
歩いた距離は3.51㎞で時間は43分43秒でした。

洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
講演をするのでその準備をしました。
チェロの練習を１時間程しました。
現在練習している曲は
　ラフマニノフのチェロソナタの２楽章
です。

　昼食を食べました。
女房がカレーを作ってくれました。
講演があるので出かけました。
参加者が12名と言うことで少し大目に15名分の資料を作って行ったのですが、18名に増えていて資料がたりませんでした。
今回はアフィン変換を使った四角すいの側面に書き上から煮ると時や絵になるもの、輪ゴムを使ってドラえもんの相似拡大を書くもの、正四面体を合同な２つの図形に切ったものを作ってもらいました。
その他教具等を紹介しました。

帰ったら女房がいませんでした。
気分転換に自転車で出かけていました。

女房が夕食の食材を買いに行きました。

　夕食を食べました。
お風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指が出ていませんでした。
大きな変化はありませんでした。。

今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。
本日の収獲はありませんでした。
　　　　
今年の収獲数は現在
　トマト364個、オクラ57本、きゅうり38本、なす20本、ゴーヤ14本、ピーマン15個、苺10個、梅12個
です。
　2014年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。