腎細胞癌闘病記

きょうの天気は一時でした。

最低気温は8度、最高気温は17度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は9.71kw/hでした。
昨日の歩数計は10481でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に蚕糸の森公園から北へ行く昔のコースでした。
歩いた距離は2.21㎞で時間は30分25秒でした。

洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
整体の日なので女房と一緒に行きました。
花粉症を見てもらったら何とPM2.5によるもので治療をしてもらいました。
それ以外の杉や檜等は出ませんでした。

　昼食を食べました。
きょうは帰りが遅かったのでコンビニ弁当にしました。

色々あってとうとうWindowsパソコンを買いました。
さっそく初期設定をしました。
まずはプリンターが使えるようにしました。
そして取りせず使う３つのプログラムをインストールしました。
ｇrapesと一太郎と弥生です。

設計士と大工が202号室のリフォームの契約に来ました。
今回は部屋は狭いのですが、大幅なリフォームなので結構な金額になりました。

女房はピアノの練習を一生懸命していました。
また、気分転換に自転車で出かけていました。

私はチェロの練習を１時間程しました。
現在練習している曲は
　ラフマニノフのチェロソナタの１楽章
　チェロ合奏曲
です。
チェロ合奏曲はできませんでした。

女房が夕食の食材を買いに行きました。

　夕食を食べました。
お風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指が出ていませんでした。
昨日遅かったので午前中はかなり眠かったようです。
その後回復して調子がよかったでした。

今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。
本日の収獲はありませんでした。
　　　　
今年の収獲数は現在
　トマト364個、オクラ57本、きゅうり38本、なす20本、ゴーヤ14本、ピーマン15個、苺10個、梅12個
です。
　2014年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。