腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。

最低気温は7度、最高気温は15度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は10.34kw/hでした。
昨日の歩数計は12103でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.69㎞で時間は32分59秒でした。

洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を１時間程しました。
現在練習している曲は
　ラフマニノフのチェロソナタの１楽章
　チェロ合奏曲
です。
チェロ合奏曲は午後に回しました。

女房はピアノの練習をしていました。
楽しくなってきたと喜んでいました。

　昼食を食べました。
女房の検査があるので病院に２人で出かけました。
血液検査をしたあと検査結果を聞きました。
やはり今回もLDLコレステロールが140を少し越えていました。
と言うことで薬を出してもらいました。
また、頸動脈の超音波検査をすることになりました。

私はチェロの練習の続きを１時間程しました。
もちろんチェロ合奏曲です。
少し馴れてきましたがまだまだです。

女房はピアノの練習をしていました。

チェロ合奏の練習があるので私は出かけました。

　終了後先生を含め７名で夕食がてら飲みに行きました。
お風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指が出ていました。
朝起きたときは調子が悪かったですが、散歩から帰ってきてからは調子がよかったようです。

今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。
本日の収獲はありませんでした。
　　　　
今年の収獲数は現在
　トマト364個、オクラ57本、きゅうり38本、なす20本、ゴーヤ14本、ピーマン15個、苺10個、梅12個
です。
　2014年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。