腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。

最低気温は0度、最高気温は11度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.39kw/hでした。
昨日の歩数計は5507でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
問題ありませんでした。
歩いた距離は2.80㎞で時間は37分03秒でした。
洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を１時間程しました。
現在練習している曲は
　ラフマニノフのチェロソナタの１楽章
　チェロ合奏曲
です。
合奏曲はできませんでした。

女房はピアノの練習をしていました。
チェロのレッスンなので出かけました。
地下鉄が止まっていたのでバスで中野に出て行きました。
恭子さんが今度は風邪を引いたそうで声が出ませんでした。
今回は暗譜で弾きましたが、ゲネプロの時は初めて暗譜で弾きましたが、大分よくはなりました。
ピアノが少し聞けるようになりました。
あと一回合わせがあるので、何とかしっかりピアノが聞けるようにしたいと思っています。

　帰宅後遅い昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しくいただきました。
女房の母親が来ていました。
とても元気です。
私が帰ってきたので帰りました。

女房は夕食の食材を買いに行きました。

　夕食を食べました。
風呂に入りました。

女房ですが、きょうもばね指は出ませんでした。
きょうは全体的には調子がよかったようです。

今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。
本日の収獲はありませんでした。
　　
今年の収獲数は現在
　トマト364個、オクラ57本、きゅうり38本、なす20本、ゴーヤ14本、ピーマン15個、苺6個、梅12個
です。
　2014年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。