腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。

最低気温は3度、最高気温は12度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は18.45kw/hでした。
昨日の歩数計は16091でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.48㎞で時間は34分23秒でした。
洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
昨日書けなかったブログを書きました。
女房がタングラムをやりました。
時々引っかかることがありましたができました。
その後４ピースタングラムもやりましたが、こちらの方がスムーズに出来ていました。
女房は昼食の食材の買い物に行きました。

　帰宅後遅い昼食を食べました。
女房がカレーライスを作ってくれました。
美味しかったでした。
疲れたので昼寝をしました。
女房に髪の毛を切ってもらいました。
書いていなかったやすらぎの森のブログを書きました。
チェロの練習を１時間程しました。
現在練習している曲は
　ラフマニノフのチェロソナタの１楽章
　チェロ合奏曲
です。
合奏曲は出来ませんでした。
女房はピアノを練習していましたが、うまく弾けなかったようです。

　夕食を食べました。
お風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
きょうは頑張ってはいたのですが、ちぐはぐになっていて「ちょっと自分が情けない」と言っていました。

今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。
本日の収獲はありませんでした。
　　　　
今年の収獲数は現在
　トマト364個、オクラ57本、きゅうり38本、なす20本、ゴーヤ14本、ピーマン15個、苺10個、梅12個
です。
　2014年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。