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きょうの天気はのちでした。

最低気温は5度、最高気温は10度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は3.73kw/hでした。
昨日の歩数計は10406でした。
町で見つけた(花)です。
   花16054

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.48㎞で時間は32分24秒でした。
洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

 朝食を食べました。
大学の集中講義があるので出かけました。
年1回今の時期に150人位の教育実習を予定している学生に90分の講義をしています。
今回も楽しくできました。

 帰宅後遅い昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
きょうは結構ボリュームがありました。
きょう講義に出た学生2名からFacebookのお誘いが来ました。
さっそく承認をしました。
チェロの練習を1時間半程しました。
現在練習している曲は
 ラフマニノフのチェロソナタの1楽章
 チェロ合奏曲
です。
チェロ合奏曲は一楽章を丁寧に練習しました。
少しよくなりました。
女房ピアノを弾いていました。
その後カーブスに行きました。
さらに夕食の食材を買いに行きました。

 夕食を食べました。
お風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
きょうはまあまあでした。。

今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。
本日の収獲はありませんでした。
    
今年の収獲数は現在
 トマト364個、オクラ57本、きゅうり38本、なす20本、ゴーヤ14本、ピーマン15個、苺10個、梅12個
です。
 2014年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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