腎細胞癌闘病記

きょうの天気はのちでした。

最低気温は14度、最高気温は23度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は8.94kw/hでした。
昨日の歩数計は11722でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房が風邪気味だったので１人で中野のアパートへ行くコースでした。
特に問題ありませんでした。
歩いた距離は2.92㎞で時間は39分59秒でした。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
洗濯をしました。

　朝食を食べました。
集まった署名の整理をしました。
まだ少ないです。
女房のインナー等を買いに中野のユニクロまで歩いて行きました。
早すぎてまだ開店していなかったので帰りました。

　昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
とても美味しかったです。
女房はピアノを弾いていました。
また、漢字を書く練習をしていました。
とてもしっかりとした字を書いていました。
私は鍼灸マッサージなので出かけました。
左手親指の治療してもらったときはかなり柔らかくなるのですが、３日もすると硬くなって痛み出してしまいます。
帰りに荻窪のユニクロによって女房のインナーと私のセーター等を買って帰りました。

　夕食を食べました。
お風呂に入りました。
チェロの練習はできませんでした。
現在練習している曲は
　ラフマニノフのチェロソナタの１楽章
　チャイコフスキーのノクターン
　バッハ／グノーのアベマリア
です。
女房ですが、ばね指は出ませんでした。
きょうは字も書けたりとても調子がよかったようです。

今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。
本日の収獲ありませんでした。
　　
今年の収獲数は現在
　トマト94個、オクラ57本、きゅうり38本、なす20本、ゴーヤ14本、ピーマン15個、苺6個、梅12個
です。
　2014年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。