腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。

最低気温は6度、最高気温は14度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は14.47kw/hでした。
昨日の歩数計は10890でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
特に問題ありませんでした。
歩いた距離は㎞で時間は分秒でした。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。

　朝食を食べました。
洗濯物を干しました。
マンションの１室が空いたのでリフォームをするために設計士と大工が現場を見に来ました。
打ち合わせをしました。
勝手に改造したりタバコの脂で壁は真っ黄色でした。
次回からは禁煙室で募集をします。
風邪を引いたようなので病院へ行きました。
薬を処方してもらいました。

　昼食を食べました。
コープデリの夕食弁当です。
美味しく食べれました。
ALSOKの方が見えました。
電波の状態がよくないとのことで直してくれました。
風邪なので寝ていました。
女房はカーブスに行きました。
夕飯の買い物に行きましたが、勘違いして買い忘れたりして再度かに行きました。

　夕食を食べました。
女房と一緒に鍋料理を作りました。
お風呂は風邪なので入りませんでした。
と言うわけでチェロの練習はできませんでした。
現在練習している曲は
　ラフマニノフのチェロソナタの１楽章
　チャイコフスキーのノクターン
　バッハ／グノーのアベマリア
です。

きょう女房はいつもと同様で上手く出来るときと出来ないときがあります。

今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。
本日の収獲はありませんでした。
　　
今年の収獲数は現在
　トマト94個、オクラ57本、きゅうり38本、なす20本、ゴーヤ14本、ピーマン10個、苺6個、梅12個
です。
　2014年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。