腎細胞癌闘病記

きょうの天気はのちでした。

最低気温は11度、最高気温は20度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は15.84kw/hでした。
昨日の歩数計は6206でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.46㎞で時間は32分09秒でした。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。

　朝食を食べました。
娘の飼っているうさぎの世話をしました。
先日相談に行ったジャパンケアから電話がありました。
引き受けてくれるとのことでした。
そしてケアーマネージャーが決まりました。
明後日木曜日に来て下さり、契約や打ち合わせをすることになりました。
これで一安心です。

　昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
今回もとても美味しく食べました。
少し昼寝をしました。
女房は自転車でその辺をぶらついていました。
私は自転車で西武信金に行きお金を下ろしてきました。
大学生の指導案の添削をしました。
チェロの練習を１時間程しました。
現在練習している曲は
　ラフマニノフのチェロソナタの１楽章
　チャイコフスキーのノクターン
　バッハ／グノーのアベマリア
です。

　夕食を食べました。
うさぎの世話をしました。
お風呂に入りました。

女房ですが、１人で自転車に乗って行ったりピアノを練習して頑張っていました。
また、ケアマネが決まり安心していました。

今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。
本日の収獲はトマトが１個でした。
　　

今年の収獲数は現在
　トマト94個、オクラ57本、きゅうり38本、なす20本、ゴーヤ14本、ピーマン10個、苺6個、梅12個
です。
　2014年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。