腎細胞癌闘病記

きょうの天気はのちでした。

最低気温は15度、最高気温は19度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は5.34kw/hでした。
昨日の歩数計は13073でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園に戻るコースでした。
歩いた距離は2.50㎞で時間は31分32秒でした。
お風呂の掃除をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。

　朝食を食べました。
娘の飼っているうさぎの世話をしました。
女房の介護認定が決まったので、ケア24和田に女房と一緒に相談に行きました。
状況等を話しました。
ケアマネージャーのいくつかを選んでもらいました。
これから連絡を取って女房にあったケアマネージャーの選択をすることになりました。
帰りに夕食の買い物をしました。

　昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配を食べました。
きょうも美味しかったです。
私の知覚過敏の治療があるので歯医者に行きました。
さらに娘がやっている針灸マッサージに出かけました。
来週も予約してきました。
女房が鍋料理の準備をしていましたので、手伝いました。

　帰宅後遅い夕食を食べました。
うさぎの世話をしました。
赤ちゃんの入浴のお手伝いをしました。
お風呂に入りました。

チェロの練習はできませんでした。
現在練習している曲は
　ラフマニノフ曲のチェロソナタの１楽章
　チャイコフスキーのノクターン
　バッハ／グノーのアベマリア
です。

女房ですが、ピアノの練習をしていました。
ケアマネージャーのことで相談に行ったら、大分すっきりしたようです。
きょうは忙しかったので明日にでもいくつかケアマネージャーに連絡を取って決めたいと思っています。

と言うことできょうも割と調子がよかったようです。

今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。
本日の収獲はありませんでした。
　　　
今年の収獲数は現在
　トマト93個、オクラ57本、きゅうり38本、なす20本、ゴーヤ14本、ピーマン10個、苺４個、梅12個
です。
　2014年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。