腎細胞癌闘病記

きょうの天気はのち一時でした。

最低気温は22度、最高気温は26度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は9.78kw/hでした。
昨日の歩数計は14525歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。
今日は日曜日なので蚕糸の森公園から中野セントラルパークのコースでした。

　朝食を食べました。
夏の大会の教具の材料の準備をしました。
溜まっていたニコリのパズルをやりました。

　昼食を食べました。
大学生に出した課題の評価とコメントのアップをしました。
チェロの練習を１時間半程しました。
現在練習している曲はプロコフィエフのチェロとピアノのためのソナタの第二・三楽章です。
チェロ合奏の曲はベートヴェンの曲です。

　夕食を食べました。

今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、キュウリ、ナス、ピーマン、苺です。
本日の収獲はなす１本でした。なすは今年初です。
　　　

今年の収獲数は現在
　キュウリ９本、なす１本
です。
　2014年のベランダ菜園の収獲は合計　トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、なすが14本(10,30,52)、きゅうりが22本(3,44,35)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。