腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。

最低気温は-1度、最高気温は9度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.71kw/hでした。
昨日の歩数計は11209歩でした。
本日の我が家の線量計の値は0.09μSv/hでした。
町で見つけた(花)です。
　　　

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。

朝の30分(ウォーキング)は出かけるので休みました。

　朝食を食べました。
きょうは高南中学PTAOB会の日帰りバスツアーなので女房と一緒に出かけました。
まずは「YOKOSUKA軍港めぐり」をしました。
改めて日本は本当に独立国家なのかと疑いました。

　４５分間のクルージングの後は昼食です。
メルキュールホテル横須賀の19階ビストロ・ブルゴーニュまで歩いて行きました。
メインディッシュとデザート以外はバイキングでした。
サラダバーやドリンクバー等がありました。
とても美味しいお料理で満足しました。

昼食後は横浜に向かいました。
キリン横浜ビアビレッジ見学です。
こちらではキリン一番搾りの試飲をしました。
とても美味しかったです。

　夕食を食べました。
チェロの練習は休みました。
練習をしている曲はプロコフィエフのチェロソナタです。
今は１楽章です。
またブラームスのチェロソナタ第１番の１楽章です。

2014年の苗は、ピーマン、なす、きゅうり、ゴーヤ、苺、トマト、オクラです。
今日の収獲はありませんでした。
　　　
今年のベランダ菜園の収獲数です。
苺小109個大62個、トマト370個、ピーマン92個、ゴーヤ46本、オクラ27本、キュウリ22本、なす14本、梅7個
です。
　2013年の収獲は合計　トマトが220個(42,27)、ピーマンが129個(87,140)、オクラが39本(79,37)、ゴーヤが12本(43,37)、なすが10本(30,52)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が22個(-,-)、苺が０個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。