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きょうの天気はのちでした。
最低気温は18度、最高気温は26度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は14.40whでした。
昨日の歩数計は15860歩でした。
本日の我が家の線量計の値は0.09μSv/hでした。
町で見つけた(花)です。
   花14265

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。
水やりをしました。
町会長さんにお会いしました。
腎がんの手術後不安なようで、普段の生活ができることを色々アドバイスしました。

 朝食を食べました。
フィットネスクラブに行きました。
いつものようにファンクショナルストレッチをしました。
いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。
最後にファンクショナルストレッチをしました。
先週に比べ大分楽になりました。
アパートに寄りました。

 昼食を食べました。
AirMac Time Capsuleを購入したのでネットワークの再構築をし、バックアップファイルの移し替えをしました。
チェロの練習を1時間半程しました。
譜読みをしている曲はプロコフィエフのソナタです。
ブラームスのチェロソナタ第1番の1楽章も少し弾いています。
娘と長男の嫁が来ました。
建築現場に行き自宅部分を見せてもらいました。
とても立派な出来具合でした。

 夕食を食べました。

本日の工事
工事は次の通りでした。
保存してあったエアコンの搬入がありました。
トイレの搬入がありました。
給湯器を搬入し取り付けをしていました。
夜遅くまで自宅部分の壁紙を貼る作業をしていました。
全体的に慌ただしかったです。
   
2014年の苗は、ピーマン、なす、きゅうり、ゴーヤ、苺、トマト、オクラです。
今日の収獲はありませんでした。
   
今年のベランダ菜園の収獲数です。
苺小92個大46個、トマト203個、ピーマン72個、ゴーヤ23本、キュウリ21本、オクラ14本、なす12本、梅7個
です。
 2013年の収獲は合計 トマトが220個(42,27)、ピーマンが129個(87,140)、オクラが39本(79,37)、ゴーヤが12本(43,37)、なすが10本(30,52)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が22個(-,-)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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