腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温は20度、最高気温は26度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は10.00whでした。
昨日の歩数計は9452歩でした。
本日の我が家の線量計の値は0.18μSv/hでした。
町で見つけた(花)です。
　　　

ホテルの温泉の(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。

朝の30分(ウォーキング)は休みました。

　朝食を食べました。
午前中小学校の分科会に参加しました。
終了後ホテルのバスで福島駅まで送ってもらいました。
早く着いたbので予約していた新幹線より速い時間に変更をしてもらいました。
朝食が重かったので昼食は抜きました。

　無事に家に帰って来ました。
さっそくチェロの練習を１時間しました。
現在取り組んでいるチェロの曲は
ベートーヴェン作曲チェロソナタ第５番の全楽章です。
３楽章も大分よくなってきました。
チェロ合奏の練習があるので出かけました。
さすがに練習不足で大変でした。
あと一週間何とか弾けるようにしなければと思いました。
終了後先生たちの夕食がてら飲みました。

本日の工事は
工事の様子は見ていないのでわかりません。
　　　
2014年の苗は、ピーマン、なす、きゅうり、ゴーヤ、苺、トマト、オクラです。
今日の収獲はありませんでした。
　　　
今年のベランダ菜園の収獲数です。
苺小92個大36個、トマト193個、ピーマン58個、キュウリ18本、なす9本、ゴーヤ18本、オクラ9本、梅7個
です。
　2013年の収獲は合計　トマトが220個(42,27)、ピーマンが129個(87,140)、オクラが39本(79,37)、ゴーヤが12本(43,37)、なすが10本(30,52)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が22個(-,-)、苺が０個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。