2013/10/06
前立腺の治療をしてもらいました
きょうの天気は
でした。
最低気温19度、最高気温は24度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は8.52kwhでした。
昨日の歩数計は11530歩でした。
本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。
町で見つけた
(花)です。

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝の30分
(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。
日曜日なので蚕糸の森公園に行きました。
水やりはしませんでした。
朝食を食べました。
女房と一緒に整体に行きました。
前立腺の治療をしてもらいました。
今回は反応がなかったでした。
この調子で反応がなくなればいいのですが。
昼食を食べました。
チェロを一時間しました。
つぎに練習している曲目はベートーヴェン作曲チェロソナタ第3番の2・3楽章です。
エルガ−のチェロ協奏曲も1ページ分練習をしています。
火曜日に長男の嫁が来るので、和室にある引っ越しの荷物をホールに運びました。
さすがに疲れました。
夕食を食べました。
ベランダ菜園の様子です。
2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。
本日収獲はありませんでした。
2013年の収獲は合計 トマトが220個(42,27)、ピーマンが110個(87,140)、オクラが30本(79,37)、ゴーヤが6本(43,37)、なすが5本(30,52)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が22個(-,-)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。

最低気温19度、最高気温は24度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は8.52kwhでした。
昨日の歩数計は11530歩でした。
本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。
町で見つけた



首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝の30分

日曜日なので蚕糸の森公園に行きました。
水やりはしませんでした。
朝食を食べました。
女房と一緒に整体に行きました。
前立腺の治療をしてもらいました。
今回は反応がなかったでした。
この調子で反応がなくなればいいのですが。
昼食を食べました。
チェロを一時間しました。
つぎに練習している曲目はベートーヴェン作曲チェロソナタ第3番の2・3楽章です。
エルガ−のチェロ協奏曲も1ページ分練習をしています。
火曜日に長男の嫁が来るので、和室にある引っ越しの荷物をホールに運びました。
さすがに疲れました。
夕食を食べました。
ベランダ菜園の様子です。
2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。
本日収獲はありませんでした。
2013年の収獲は合計 トマトが220個(42,27)、ピーマンが110個(87,140)、オクラが30本(79,37)、ゴーヤが6本(43,37)、なすが5本(30,52)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が22個(-,-)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。