腎細胞癌闘病記

きょうの天気は一時のちでした。
最低気温21度、最高気温は26度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は7.30kwhでした。
昨日の歩数計は12224歩でした。
本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。
町で見つけた(花)です。
　　　

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。
雨が降っていたので水やりはしませんでした。

　朝食を食べました。
チェロの練習を１時間しました。
今練習している曲目はベートヴェン作曲チェロソナタ第３番の１楽章です。
チェロのレッスンがあるので出かけました。
本番前の最後のピアノ合わせでした。
ピアノもよく聞けていたし、特に問題ありませんでした。
あとは本番まで音程リズムをしっかりできるように練習するだけです。
頑張るぞ。

　帰宅後遅い昼食を食べました。
大学生の指導案のチェックをしました。
おもちゃ箱の図版作りをしました。
うまく修正ができました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園の様子です。
2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。
本日収獲はありませんでした。
　　　
2013年の収獲は合計　トマトが220個(42,27)、ピーマンが68個(87,140)、オクラが19本(79,37)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が22個(-,-)、ゴーヤが3本(43,37)、なすは3本(30,52)、苺が０個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。