腎細胞癌闘病記

きょうの天気はのちでした。
最低気温19度、最高気温は27度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は15.01kwhでした。
昨日の歩数計は16140歩でした。
本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。
昨日雨なので水やりは休みました。

　朝食を食べました。
コスモへの出張指導の日なのですぐに出かけました。

　帰宅後遅い昼食を食べました。
大学生に出した課題の点検とその評価をネットに書き込みました。
チェロの練習を１時間しました。
練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第４番１・２楽章です。
やはり最後の方は左手親指付け根が大分痛くなってきました。
腰も少し痛むようです。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園の様子です。
2013年の苗は現在、ピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラです。
　ピーマンが大分大きくなってきました。間もなく今年初めての収獲になりそうです。

2012年の収獲は合計　オクラ79本(37)、きゅうりが44本(35)、ゴーヤ43本(37)、トマト42個(27)、ピーマンが87個(140)、なすは30本(52)、苺が２個でした。()内の数字は2011年の収獲数です。