腎細胞癌闘病記

きょうの天気はのちでした。
最低気温14度、最高気温は19度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は4.31kwhでした。
　昨日の歩数計は10017歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝の30分(ウォーキング)に一人で行きました。
アパートの水やりをしました。

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。

　朝食を食べました。
整体に行く日なので、女房と一緒に出かけました。

　昼食を食べました。
次男が来てくれました。
一緒に女房の母親が引っ越しした後の部屋の片付けをしました。
いらないゴミがまだたくさんありました。
また、桐のタンスを家まで運びました。

　終わってから近くで食事がてら３人で飲みました。
しかもきょうは息子の誕生日なのでお祝いを兼ねてしました。

したがってチェロの練習は休みました。
現在練習しているのはベートーヴェンのチェロソナタ第３番１楽章、クープランの曲の後半３曲です。

ベランダ菜園の様子です。
今年の苗は、ピーマン、なす、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、トマト、苺です。
本日は収獲はオクラ２本でした。
大きさはいずれも12cmでした。
　　　

現在収獲は合計　きゅうりが44本(35)、トマト42個(27)、ピーマンが67個(140)、なすは25本(52)、オクラ60本(37)、ゴーヤ32本(37)、苺が２個です。()内の数字は昨年の収獲数です。