腎細胞癌闘病記

きょうの天気はのちでした。
最低気温21度、最高気温は25度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は8.61kwhでした。
　昨日の歩数計は10496歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。

　朝食を食べました。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。
建築現場に寄りました。
本日は内覧に５組来る予定だそうです。

　昼食を食べました。
肩や首の痛みや頭痛は大分よくはなってきています。
でもまだ完全ではないので昼寝をしました。
チェロの練習を１時間しました。
現在練習している曲は、バッハの無伴奏チェロ組曲第３番の全曲です。
録音をしました。
大学生の課題に評価とコメントをつけました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園の様子です。
今年の苗は、ピーマン、なす、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、トマト、苺です。　　　

現在収獲は合計　きゅうりが18本(35)、ピーマンが３個(140)、苺が２個、なすは２本(52)、オクラ０個(37)、ゴーヤ０個(37)です。()内の数字は昨年の収獲個数です。

朝起きるときに腰痛がきょうも少しありました。
すぐに治ります。
頭が痛いのは大分よくなりました。