腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温13度、最高気温は21度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は17.37kwhでした。
　昨日の歩数計は10272歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。

　朝食を食べました。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。
中野の建築現場に寄りました。
　　　
現在の様子です。
シートが貼られていました。
数楽教室の日なので教室へ行きました。

　昼食を食べました。
疲れたので少し昼寝をしました。
やすらぎの森通信を作りました。
チェロの練習を１時間しました。
現在練習している曲は、バッハの無伴奏チェロ組曲第３番の全曲です。
プレリュードは大分弾けるようになりました

　夕食を食べました。

ベランダ菜園ですが、今年も始まりました。
今年の苗は、ピーマン、なす、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、トマト、苺です。
オクラはまだ何の変化もありません。

昨晩は寝汗はなく、まあまあ眠れました。
朝起きたとき腰痛が少しありました。