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きょうの天気は一時でした。
最低気温9度、最高気温は15度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は17.12kwhでした。
 昨日の歩数計は9065歩でした。
町で見つけた(花)です。
   花12097

 朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

 朝食を食べました。
朝の30分(ウォーキング)に女房と女房の母親と一緒に行きました。
中野の建築現場に行きました。
きょうも作業はしていませんでした。
私はそのままフィットネスクラブに行きました。
いつものようにファンクショナルストレッチをし、4種類のウエイトトレーニングをしました。
その後再度ファンクショナルストレッチをしました。
桜が満開に近く咲いていました。
   桜1204061


 昼食を食べました。
折り紙の折り図をillustratorで書きました。
チェロの練習を1時間半しました。
現在練習している曲は、バッハの無伴奏チェロ組曲第3番のサラバンドとブーレです。
プレリュードも復習でやっています。
日曜日に弦楽合奏のお手伝いをするので、その曲を中心に練習しました。

そらまめの会交流会講演の資料をフォーラムから見られるようにしました。
弦楽合奏の曲のチェロの練習をまたしました。
交流会の参加者が増えたので資料の追加をしました。

 夕食を食べました。

ベランダ菜園ですが、昨年は終わりです。
昨年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。

昨晩は寝汗は少しありました。
花粉症の症状は少し目が痛みましたがたいしたことありませんでした。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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