腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温６、最高気温は９度でした。
霧雨が降っていました。
本日の太陽光発電の総発電量は4.10kwhでした。
　昨日の歩数計は8539歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
朝の30分(ウォーキング)は出かけるのでお休みしました。
蒲郡の西浦温泉で全国高校研究集会があるので出かけました。
地下鉄で東京駅まで行き、新幹線で豊橋まで行き、ＪＲで蒲郡まで行きました。
そこからは旅館の送迎バスで行きました。
陸の孤島と呼ばれる場所で、駅から結構ありましたが、目の前が三河湾が広がっていてとても素敵な所でした。

　弁当を持って行ったので旅館で食べました。
すぐに、教具作りのワークショップがありました。
私にとっては目新しい物がなかったので、特に作りませんでした。
その後、浪川幸彦先生記念講演がありました。
来年度から始まる新教科書についてで「こう変わって欲しい、新しい高校の数学」という内容でした。
とてもよくわかるお話しで、とても参考になりました。
分科会１がそのあとありました。
私は、「指数・対数関数」に出ました。
対数関数についてはとてもよかったでした。

　ものすごい量の夕食を食べました。
いずれも美味しかったでした。
温泉に入りました。
とても気持ちがよかったでした。
夜は若い３人の先生による「めざしたいこんな授業」というシンポジウムがありました。
やはり若い先生方の新鮮な気持ちがとてもよかったです。
そのあとは交流会がありました。

したがってチェロの練習はできませんでした。
現在練習している曲は、バッハの無伴奏チェロ組曲第３番のサラバンドとブーレです。
忘れているのでプレリュードもやっています。

ベランダ菜園ですが、昨年は終わりです。
昨年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。

昨晩は寝汗はありませんでした。
花粉症の症状が出ているのでマスクをしていました。