腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温11、最高気温は15度でした。
暖かい一日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は8.18kwhでした。
　昨日の歩数計は7822歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を１時間しました。
曲は、バッハの無伴奏チェロ組曲第３番のサラバンドとブーレ１を練習しました。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。
愛犬は休みました。
中野の土地を見に行きました。
何もしていませんでした。
チェロのレッスンがあるので出かけました。
サラバンドの運指とフレージングをつけてもらいました。
腱鞘炎も大分治まっていて、気持ちよく弾けるようになりました。

　帰宅後遅い昼食を食べました。
高南中学の放課後学習「高南プラン」があるので出かけました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園ですが、昨年は終わりです。
昨年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。

昨晩は寝汗もなくよく眠れました。