腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温－１、最高気温は６度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は19.23kwhでした。
　昨日の歩数計は11254歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
朝の30分(ウォーキング)はお休みました。
大学の特別講義があるので出かけました。
170名以上の学生に講義をしました。

　昼食を食べました。
昼寝をしました。
チェロの練習を２時間しました。
間違えずに通して弾くことがなかなかできません。
本番まであと１週間。
何とかしなくては。
頑張るぞ。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園ですが、昨年は終わりです。

昨年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。

きょうはまあまあの体調でした。