腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温０、最高気温は６度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.10kwhでした。
　昨日の歩数計は14505歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
折り紙サークルの例会があるので出かけました。
したがって、朝の30分(ウォーキング)は休みました。

　帰宅後昼食を食べました。
空室になった１部屋のリフォームを高校の先輩にお願いしていましたが、その打ち合わせにご夫婦でお見えになりました。我が家の設計をしてくれた方です。
打ち合わせが終わった後、一緒に夕食を食べました。

　チェロの練習はできませんでした。

ベランダ菜園ですが、昨年は終わりです。

昨年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。

体調はよかったです。